Mięsień nadgrzebieniowy

Zobacz ćwiczenia

A rotator cuff muscle that initiates shoulder abduction and stabilizes the shoulder joint.

Mięsień Mięsień nadgrzebieniowy

Szczegółowe informacje

The supraspinatus is one of the four rotator cuff muscles. It originates from the supraspinous fossa of the scapula and inserts into the greater tubercle of the humerus. It initiates shoulder abduction (raising the arm) and helps stabilize the shoulder joint. The supraspinatus is commonly injured, especially in overhead athletes.

Położenie

Przód
Tył

Ćwiczenia na ten mięsień

Żadne ćwiczenie w katalogu nie angażuje jeszcze tego mięśnia.

Grupa mięśniowa
Plecy
Podgrupa
Mięsień nadgrzebieniowy