Mięsień podgrzebieniowy

Zobacz ćwiczenia

A rotator cuff muscle that externally rotates and stabilizes the shoulder joint.

Mięsień Mięsień podgrzebieniowy

Szczegółowe informacje

The infraspinatus is one of the four rotator cuff muscles. It originates from the infraspinous fossa of the scapula and inserts into the greater tubercle of the humerus. Its primary function is external rotation of the shoulder, and it also helps stabilize the shoulder joint. Strong infraspinatus muscles are important for shoulder health and preventing injuries.

Położenie

Przód
Tył

Ćwiczenia na ten mięsień

Grupa mięśniowa
Plecy
Podgrupa
Mięsień podgrzebieniowy