Mięsień ramienny

Zobacz ćwiczenia

A deep muscle that is the primary elbow flexor, located beneath the biceps.

Mięsień Mięsień ramienny

Szczegółowe informacje

The brachialis is a deep muscle located beneath the biceps brachii. It originates from the anterior surface of the humerus and inserts into the ulna. It is the primary elbow flexor and is not affected by forearm position, making it a pure flexor. Strong brachialis muscles contribute to overall arm size and strength.

Położenie

Przód
Tył

Ćwiczenia na ten mięsień

Grupa mięśniowa
Ramiona
Podgrupa
Mięsień ramienny