Vingummi
Begrenset næringsverdi
Seigt godteri med gelatin (gummibjørner, seige fruktgeléer), verdier slik det selges.
Seigt godteri av glukosesirup, sukker og gelatin med fruktsmaker og farger, som gelébjørner, gelémark og seige fruktgeléer (zjevatelnyj marmelad). En håndfull på 25 g gir omtrent 85 kcal og 19 g karbohydrater, inkludert omtrent 11,5 g sukker, med nesten ikke noe fett. De 1,7 g protein er gelatin, som mangler tryptofan og ikke er et fullverdig protein; veganske vingummier som er stivnet med pektin eller stivelse, har nesten ikke noe protein.
Fordeling av makronæringsstoffer
Grunnleggende næringsinnhold
| Næringsstoff | Verdi | DV |
|---|---|---|
| Protein | 6.9g | 12.3% |
| Fett | 0.5g | 0.7% |
| Karbohydrater | 77g | 25.7% |
| Enkle sukkerarter | 26.95g | Anslag |
| Komplekse karbohydrater | 50.05g | Anslag |
| Fiber | 0g | 0.0% |
| Vann | 15g | 0.6% |
| Kalorier | 343 | 15.2% |
Glykemisk indeks
Klikk for å se hele GI-rangeringen →
Fettsyresammensetning
| Fettsyre | Mengde | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0.1 | g | 0.5% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Antioksidanter
Antioksidanter (f.eks. vitamin C, vitamin E, selen, polyfenoler, karotenoider) bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress og støtte helsen. De finnes i frukt, grønnsaker, nøtter og enkelte animalske produkter.
Forbindelser med antioksidantaktivitet. Vitamin C, E og selen inkluderes når de finnes i produktet.
| Forbindelse | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| Selen | 3.9 | mcg |
Vitaminer
| Vitamin | Mengde | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.008 | mg | 0.7% |
| vitamin B2 | 0.03 | mg | 2.3% |
| vitamin B3 | 0.02 | mg | 0.1% |
| vitamin B6 | 0.005 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 2 | mcg | 0.5% |
Mineraler
| Mineral | Mengde | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 7 | mg | 0.7% |
| iron | 0.46 | mg | 2.6% |
| magnesium | 3 | mg | 0.8% |
| phosphorus | 4 | mg | 0.6% |
| potassium | 6 | mg | 0.2% |
| sodium | 28 | mg | 1.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.184 | mg | 20.4% |
| manganese | 0.018 | mg | 0.8% |
| selenium | 3.9 | mcg | 7.1% |
Essensielle aminosyrer
| Aminosyre | Mengde | Enhet | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | 73 | mg | 10.4% | 60% |
| Isoleucin | 142 | mg | 10.1% | 62% |
| Leucin | 265 | mg | 9.7% | 57% |
| Lysin | 314 | mg | 15.0% | 85% |
| Metionin | 107 | mg | 10.2% | 61% |
| Fenylalanin | 248 | mg | 14.2% | 79% |
| Treonin | 144 | mg | 13.7% | 75% |
| Tryptofan limiting | 12 | mg | 4.3% | 24% |
| Valin | 219 | mg | 12.0% | 71% |
Sammenlign med andre produkter
Verdier per 100 g
Legg til produkter ovenfor for å se en sammenligning side ved side.
Lignende produkter
Nærmest etter makronæringsstoffprofil