Folsyre

Folic acid

Kosttilskudd Reseptfritt ATC-kode: B03BB01

Hva det er

Folsyre er den stabile syntetiske formen av folat, et B-vitamin som er tilgjengelig uten resept. Det omdannes i kroppen til koenzymene som overfører enkeltkarbonenheter til DNA-syntese og til remetylering av homocystein, og derfor svekker mangel produksjonen av celler som deler seg raskt, som røde blodlegemer. Det tas for å korrigere eller forebygge folatmangel.

Vanlig dose
400–1000 mcg
1× om dagen

Brukes for

  • Mangel

Hva du bør vite mens du tar det

Tidspunktet er ikke avgjørende, og det kan tas med eller uten mat. Det ene som er verdt å vite, er at folat korrigerer anemien ved vitamin B12-mangel uten å gjøre noe med nerveskaden, og derfor kan det maskere et B12-problem til det er kommet langt; av den grunn måles vitamin B12 vanligvis sammen med folat før og under tilskuddsbehandling. Folat, homocystein og vitamin B12 er verdiene som viser om mangelen blir korrigert, og om noe annet blir skjult.

Når du bør kontakte lege

Lege skal oppsøkes før videre bruk dersom B12-status er ukjent eller lav, og lege skal oppsøkes dersom prikking, nummenhet, svakhet eller balanseproblemer utvikler seg under bruk.

Verdt å vite

  • Kan maskere B12-mangel

Markører å følge med på

Referanseinformasjon, ikke medisinsk rådgivning. Diskuter enhver endring med legen din.