Te tal-Ħxejjex
Profil nutrizzjonali tajjeb: makronutrijenti bbilanċjati, fih vitamini/minerali essenzjali, ipproċessar minimu, ġeneralment tajjeb għas-saħħa. Eżempji: ċereali sħaħ, laħam magħżul, frott, ħaxix.
Profil nutrizzjonali tajjeb
Tè tal-ħxejjex imħejji (infużjoni ta' ħxejjex jew frott), mingħajr ħalib jew zokkor.
It-tejiet tal-ħxejjex huma infużjonijiet ta' ħxejjex imnixxfin, fjuri, frott jew għeruq, bħan-nagħnag, ir-rooibos, l-hibiscus jew il-ġinġer, minflok weraq tal-pjanta tat-te. Meta jitħejjew sempliċi, tazza ta' 240 ml fiha madwar 2 kcal u prattikament ebda nutrijent, u ħafna tejiet tal-ħxejjex huma naturalment mingħajr kaffeina. Il-yerba mate u l-guayusa huma eċċezzjonijiet: jitħejjew bħat-tejiet tal-ħxejjex iżda fihom kaffeina.
Baxx fil-karboidratiBaxx fil-kaloriji
Distribuzzjoni tal-Makronutrijenti
Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 0.2g
(100.0%)
Fibra: 0g
Informazzjoni Nutrizzjonali Bażika
| Nutrijent | Valur | DV |
|---|---|---|
| Proteina | 0g | 0.0% |
| Xaħam | 0g | 0.0% |
| Karboidrati | 0.2g | 0.1% |
| Zokkor Sempliċi | 0.07g | Stima |
| Karboidrati Kumplessi | 0.13g | Stima |
| Fibra | 0g | 0.0% |
| Ilma | 100g | 4.0% |
| Kaloriji | 1 | 0.0% |
Kompożizzjoni tal-Aċidi Xaħmin
| Aċidu Xaħmi | Ammont | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0.01 | g | 0.1% |
| Omega-3 | 0.003 | g | Stima |
| Omega-6 | 0.007 | g | Stima |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Vitamini
| Vitamina | Ammont | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.01 | mg | 0.8% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
Minerali
| Mineral | Ammont | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 2 | mg | 0.2% |
| iron | 0.08 | mg | 0.4% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 9 | mg | 0.3% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.015 | mg | 1.7% |
| manganese | 0.044 | mg | 1.9% |
Aċidi Amminiċi Essenzjali
| Aċidu Amminiku | Ammont | Unità | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Istidina | - | — | ||
| Isolewċina | - | — | ||
| Lewċina | - | — | ||
| Liżina | - | — | ||
| Metjonina | - | — | ||
| Fenilalanina | - | — | ||
| Treonina | - | — | ||
| Triptofan | - | — | ||
| Valina | - | — |
Qabbel ma' prodotti oħra
Valuri kull 100 g
Żid prodotti hawn fuq biex tara tqabbil ġenb ma' ġenb.
Prodotti Simili
L-eqreb skont il-profil tal-makronutrijenti