Healthboard
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija
G
Librerija
/
Eżerċizzji
/
Vertical leg press
Vertical leg press
Qawwa
Leg press bl-islitta timxi dritt 'il fuq. Firxa fonda ta' moviment bid-dahar ċatt fuq il-pad.
Gruppi ta' Muskoli Immirati
?
Riġlejn
Quadriceps
Quadriceps
Glutes
Glutes
Hamstrings
Hamstrings
Adductors
Adductors
Dijagramma tal-Muskoli
Quddiem
Wara
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija