Healthboard
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija
G
Librerija
/
Eżerċizzji
/
Vertical climber
Vertical climber
Kardjo
Magna li tissimula tlugħ vertikali. Kardjo full-body b'impatt baxx u rata għolja tal-qalb.
Gruppi ta' Muskoli Immirati
?
Oħrajn
Kardjo
Kardjo
Dahar
Latissimus
Latissimus Dorsi
Riġlejn
Quadriceps
Quadriceps
Glutes
Glutes
Dijagramma tal-Muskoli
Quddiem
Wara
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija