Magna tal-Estensjoni tat-Triceps
QawwaMagna li tiżola t-triceps permezz tal-estensjoni tal-minkeb. Mod sempliċi biex tgħabbi t-triceps b'forma stretta.
Gruppi ta' Muskoli Immirati
Gruppi ta' Muskoli Immirati
Dirgħajn
Triċipiti
Muskoli tad-Driegħ
Dijagramma tal-Muskoli
Quddiem
Wara