Ski erg

Kardjo

Magna li tissimula l-moviment double-pole tal-iskijjar nordiku. Kundizzjonament immexxi min-naħa ta' fuq tal-ġisem.

Ski erg

Gruppi ta' Muskoli Immirati

Oħrajn

Kardjo

Dahar

Latissimus

Dirgħajn

Triċipiti

Core

Rectus Abdominis

Dijagramma tal-Muskoli

Quddiem
Wara