Bir tanpa alkohol
Nilai pemakanan sederhana
Bir lager bebas alkohol, 0.0-0.5% alkohol, nilai bagi setiap 100 ml.
Bir tanpa alkohol ialah lager yang dibancuh secara biasa dan kemudian dinyahalkohol, atau dibancuh supaya hampir tidak menapai, dan dijual dengan kandungan alkohol 0.0-0.5%. Sebotol 330 ml mengandungi kira-kira 80 kcal, 17-18 g karbohidrat termasuk kira-kira 8 g gula, serta sedikit niasin dan folat. Kalorinya kira-kira separuh daripada bir biasa, tetapi gulanya lebih banyak kerana kurang gula malt yang ditapai; ia dibancuh daripada barli dan mengandungi gluten.
Taburan Makronutrien
Maklumat Pemakanan Asas
| Nutrien | Nilai | DV |
|---|---|---|
| Protein | 0.3g | 0.5% |
| Lemak | 0g | 0.0% |
| Karbohidrat | 5.3g | 1.8% |
| Gula Ringkas | 1.85g | Anggaran |
| Karbohidrat Kompleks | 3.45g | Anggaran |
| Serat | 0g | 0.0% |
| Air | 96g | 3.8% |
| Kalori | 24 | 1.1% |
Indeks Glisemik
Klik untuk melihat kedudukan GI penuh →
Komposisi Asid Lemak
| Asid Lemak | Jumlah | Unit | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Antioksidan
Antioksidan (cth. vitamin C, vitamin E, selenium, polifenol, karotenoid) membantu melindungi sel daripada tekanan oksidatif dan menyokong kesihatan. Ia terdapat dalam buah-buahan, sayur-sayuran, kacang, dan sesetengah produk haiwan.
Sebatian dengan aktiviti antioksidan. Vitamin C, E dan selenium disertakan apabila terdapat dalam produk.
| Sebatian | Jumlah | Unit |
|---|---|---|
| Selenium | 0.6 | mcg |
Vitamin
| Vitamin | Jumlah | Unit | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.026 | mg | 2.0% |
| vitamin B3 | 0.52 | mg | 3.3% |
| vitamin B6 | 0.047 | mg | 2.8% |
| vitamin B9 | 6 | mcg | 1.5% |
| vitamin B12 | 0.02 | mcg | 0.8% |
Mineral
| Mineral | Jumlah | Unit | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 4 | mg | 0.4% |
| iron | 0.02 | mg | 0.1% |
| magnesium | 6 | mg | 1.5% |
| phosphorus | 14 | mg | 2.0% |
| potassium | 28 | mg | 1.1% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.005 | mg | 0.6% |
| manganese | 0.008 | mg | 0.3% |
| selenium | 0.6 | mcg | 1.1% |
Asid Amino Perlu
| Asid Amino | Jumlah | Unit | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidina | 8 | mg | 1.1% | 125% |
| Isoleusina | 10 | mg | 0.7% | 83% |
| Leusina | 21 | mg | 0.8% | 86% |
| Lisina limiting | 15 | mg | 0.7% | 78% |
| Metionina | 13 | mg | 1.2% | 141% |
| Fenilalanina | 16 | mg | 0.9% | 98% |
| Treonina | 12 | mg | 1.1% | 120% |
| Triptofan | 4 | mg | 1.4% | 152% |
| Valina | 14 | mg | 0.8% | 88% |
Bandingkan dengan produk lain
Nilai setiap 100 g
Tambah produk di atas untuk melihat perbandingan sebelah-menyebelah.
Produk Serupa
Paling hampir mengikut profil makronutrien