Nilai pemakanan sederhana
Kombucha tanpa perisa, purata jenama arus perdana.
Kombucha ialah teh manis yang ditapai oleh kultur bakteria dan yis, menghasilkan minuman masam dan sedikit berkarbonat. Sebotol 330 ml mengandungi kira-kira 43 kkal dan 8 g gula, iaitu bahagian gula tambahan yang tidak habis digunakan oleh kultur tersebut, dan hampir tiada nutrien lain. Penapaian meninggalkan kesan alkohol, biasanya di bawah 0.5% dalam kombucha yang dijual sebagai minuman ringan, dan versi berperisa selalunya mengandungi lebih banyak gula.
| Nutrien | Nilai | DV |
|---|---|---|
| Protein | 0g | 0.0% |
| Lemak | 0g | 0.0% |
| Karbohidrat | 3.2g | 1.1% |
| Gula Ringkas | 1.12g | Anggaran |
| Karbohidrat Kompleks | 2.08g | Anggaran |
| Serat | 0g | 0.0% |
| Air | 97g | 3.9% |
| Kalori | 13 | 0.6% |
| Asid Lemak | Jumlah | Unit | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Mineral | Jumlah | Unit | DV |
|---|---|---|---|
| potassium | 10 | mg | 0.4% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| Asid Amino | Jumlah | Unit | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidina | - | — | ||
| Isoleusina | - | — | ||
| Leusina | - | — | ||
| Lisina | - | — | ||
| Metionina | - | — | ||
| Fenilalanina | - | — | ||
| Treonina | - | — | ||
| Triptofan | - | — | ||
| Valina | - | — |
Nilai setiap 100 g
Tambah produk di atas untuk melihat perbandingan sebelah-menyebelah.
Paling hampir mengikut profil makronutrien