Healthboard
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka
G
Pustaka
/
Mesin
/
Mesin Pullover
Kembali ke mesin
Mesin Pullover
Mesin
Mesin duduk yang menggerakkan lengan melalui lengkok atas kepala, mengasingkan otot lat tanpa bisep.
Senaman pada mesin ini
Mesin Pullover
Latissimus Dorsi
Teres Major
Pectoralis Major
Straight-Arm Pulldown
Latissimus Dorsi
Teres Major
Triceps Brachii
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka