Straight-Arm Pulldown
KekuatanPulldown kabel dengan lengan lurus. Mengasingkan lat tanpa melibatkan bisep.
Kumpulan Otot Sasaran
Kumpulan Otot Sasaran
Belakang
Latisimus
Teres Major
Lengan
Trisep
Rajah Otot
Hadapan
Belakang