Vidutinė maistinė vertė
Kola be cukraus, saldinta aspartamu, vertės nurodytos 100 ml.
Dietinė kola – gazuotas kolos gėrimas su karamelės dažikliu, fosforo rūgštimi ir kofeinu, saldintas ne cukrumi, o nekaloringais saldikliais, pavyzdžiui, aspartamu. 330 ml skardinėje yra mažiau nei 10 kcal, nėra cukraus, yra apie 40 mg kofeino ir nėra vertų paminėti vitaminų ar mineralų. Palyginti su įprasta kola, viena skardinė leidžia sutaupyti apie 140 kcal ir 34 g cukraus.
| Maistinė medžiaga | Vertė | DV |
|---|---|---|
| Baltymai | 0g | 0.0% |
| Riebalai | 0.03g | 0.0% |
| Angliavandeniai | 0.3g | 0.1% |
| Paprastieji cukrūs | 0.1g | Įvertis |
| Sudėtiniai angliavandeniai | 0.2g | Įvertis |
| Skaidulos | 0g | 0.0% |
| Vanduo | 100g | 4.0% |
| Kalorijos | 2 | 0.1% |
| Riebalų rūgštis | Kiekis | Vienetas | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Vitaminas | Kiekis | Vienetas | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
| Mineralas | Kiekis | Vienetas | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 3 | mg | 0.3% |
| iron | 0.11 | mg | 0.6% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 9 | mg | 1.3% |
| potassium | 8 | mg | 0.3% |
| sodium | 8 | mg | 0.3% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.002 | mg | 0.2% |
| manganese | 0.107 | mg | 4.7% |
| Aminorūgštis | Kiekis | Vienetas | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidinas | - | — | ||
| Izoleucinas | - | — | ||
| Leucinas | - | — | ||
| Lizinas | - | — | ||
| Metioninas | - | — | ||
| Fenilalaninas | - | — | ||
| Treoninas | - | — | ||
| Triptofanas | - | — | ||
| Valinas | - | — |
Vertės 100 g
Pridėkite produktų aukščiau, kad pamatytumėte palyginimą greta.
Artimiausi pagal makroelementų profilį