Ferrous bisglycinate
Geležies bisglicinatas yra geležies druska, kurioje geležis susieta su aminorūgštimi glicinu, — chelatinė forma, vartojama kaip geriamasis geležies papildas. Geležis yra hemoglobino šerdis, todėl ją tiekiant kaulų čiulpai gali atkurti eritrocitus ir papildyti organizmo geležies atsargas. Vartojamas esant geležies trūkumui su anemija arba be jos.
Geležis geriausiai įsisavinama nevalgius, o kartu vartojamas vitaminas C dar pagerina jos pasisavinimą, tuo tarpu arbata ir kava suriša geležį žarnyne ir susilpnina įsisavinimą. Kalcio karbonatas su D3 konkuruoja su geležimi dėl to paties įsisavinimo kelio, o geležis trikdo levotiroksiną, todėl per dieną jie vartojami gerokai atskirai. Atsakas stebimas pagal feritiną, hemoglobiną ir transferino įsotinimą, o ne pagal savijautą, nes atsargos pildosi lėtai jau po to, kai kraujo rodikliai normalizuojasi. Tamsios išmatos yra tikėtinos ir nėra kraujavimas.
Nuolatinį skrandžio skausmą, vėmimą ar visišką geležies netoleravimą verta įvertinti, kaip ir skydliaukės ligą, kuri pradėjus vartoti geležį tampa nestabili. Jei geležies trūkumas gydant nesikoreguoja arba po gydymo grįžta, gydytojas turi ieškoti netekimo priežasties.
Tai informacinio pobūdžio duomenys, o ne medicininė konsultacija. Bet kokius pokyčius aptarkite su gydytoju.