Healthboard
Dobäisetzen
Gesondheet
Molzechten
Training
Bibliothéik
G
Bibliothéik
/
Übungen
/
Step-Up
Step-Up
Kraaft
Op eng Këscht opklammen mat engem Bee. Trainéiert d'Beenkraaft op engem Bee an d'Hüftstabilitéit.
Zilmuskelgruppen
?
Been
Quadrizeps
Quadrizeps
Gesässmuskulatur
Gluteus maximus
Gluteus medius
Ischiocrurale Muskulatur
Ischiocrurale Muskulatur
Muskeldiagramm
Vir
Réck
Dobäisetzen
Gesondheet
Molzechten
Training
Bibliothéik