Rudermaschinn

Cardio

Ganzkierper-Cardio dat de Réck, d'Been an de Rumpf usprécht. Exzellent fir Konditioun a Kraaft.

Rudermaschinn

Zilmuskelgruppen

Aner

Cardio

Réck

Latissimus

Been

Quadrizeps

Ischiocrurale Muskulatur

Muskeldiagramm

Vir
Réck