Healthboard
Dobäisetzen
Gesondheet
Molzechten
Training
Bibliothéik
G
Bibliothéik
/
Übungen
/
Hummer-Curl
Hummer-Curl
Kraaft
Curl-Variant mat neutralem Grëff déi de Bizeps an de Brachialis usprécht. Baut d'Aarmdéckt op.
Zilmuskelgruppen
?
Äerm
Bizeps
Biceps brachii
Brachialis
Brachialis
Brachioradialis
Brachioradialis
Muskeldiagramm
Vir
Réck
Dobäisetzen
Gesondheet
Molzechten
Training
Bibliothéik