EZ-Bar Skullcrusher
KraaftLiegend Ielebogenextensioun mat der EZ-Stang Richtung Stier. Eng klassesch Übung fir Trizeps-Mass.
Zilmuskelgruppen
Zilmuskelgruppen
Äerm
Trizeps
Schëlleren
Vireschten Deltamuskel
Muskeldiagramm
Vir
Réck