Broscht-Dip

Kraaft

Dip mam Torso no vir gebéckt, wat de Fokus vum Trizeps op déi ënnescht Broscht verréckelt.

Broscht-Dip

Zilmuskelgruppen

Broscht

Groussen Broschtmuskel

Äerm

Schëlleren

Vireschten Deltamuskel

Muskeldiagramm

Vir
Réck