우수한 영양 구성
우린 허브차 (허브 또는 과일 인퓨전), 우유나 설탕 없음.
허브차는 차나무 잎이 아니라 페퍼민트, 루이보스, 히비스커스, 생강 등 말린 허브, 꽃, 과일, 뿌리를 우려낸 차다. 그냥 우려 마시면 240ml 한 잔에 약 2kcal이며 영양소는 거의 없고, 대부분의 허브차에는 카페인이 자연적으로 들어 있지 않다. 예르바 마테와 과유사는 예외로, 허브차처럼 우려내지만 카페인을 함유하고 있다.
| 영양소 | 값 | DV |
|---|---|---|
| 단백질 | 0g | 0.0% |
| 지방 | 0g | 0.0% |
| 탄수화물 | 0.2g | 0.1% |
| 단순당 | 0.07g | 추정치 |
| 복합 탄수화물 | 0.13g | 추정치 |
| 식이섬유 | 0g | 0.0% |
| 수분 | 100g | 4.0% |
| 칼로리 | 1 | 0.0% |
| 지방산 | 함량 | 단위 | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0.01 | g | 0.1% |
| Omega-3 | 0.003 | g | 추정치 |
| Omega-6 | 0.007 | g | 추정치 |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| 비타민 | 함량 | 단위 | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.01 | mg | 0.8% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
| 미네랄 | 함량 | 단위 | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 2 | mg | 0.2% |
| iron | 0.08 | mg | 0.4% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 9 | mg | 0.3% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.015 | mg | 1.7% |
| manganese | 0.044 | mg | 1.9% |
| 아미노산 | 함량 | 단위 | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| 히스티딘 | - | — | ||
| 이소류신 | - | — | ||
| 류신 | - | — | ||
| 라이신 | - | — | ||
| 메티오닌 | - | — | ||
| 페닐알라닌 | - | — | ||
| 트레오닌 | - | — | ||
| 트립토판 | - | — | ||
| 발린 | - | — |
100g당 값
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