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프리 웨이트
안에 서서 사용하는 육각형 바로, 뉴트럴 그립 손잡이가 있다. 허리 부담을 줄이면서 고중량을 당길 수 있다.
이 기구로 하는 운동
트랩바 데드리프트
Glutes
Quadriceps
Hamstrings
Erector Spinae
파머스 워크
Forearm Muscles
Trapezius
Rectus Abdominis
Quadriceps
슈러그
Trapezius
Levator Scapulae
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