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티바로우 머신
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티바로우 머신
머신
바 한쪽 끝이 고정되고 가슴 패드가 있는 로우 머신. 고중량으로 등 중앙 두께를 키운다.
이 기구로 하는 운동
T바 로우
Latissimus Dorsi
Rhomboids
Trapezius
Biceps Brachii
체스트 서포티드 로우
Rhomboids
Latissimus Dorsi
Posterior Deltoid
Trapezius
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