Healthboard
დამატება
ჯანმრთელობა
კვება
ვარჯიში
ბიბლიოთეკა
G
ბიბლიოთეკა
/
ტრენაჟორები
/
დახრილი პრესის ტრენაჟორი
ტრენაჟორებზე დაბრუნება
დახრილი პრესის ტრენაჟორი
ტრენაჟორები
ტრენაჟორის პრესი დახრილი ტრაექტორიით გულმკერდის ზედა ნაწილისთვის, გამოსაყენებელია დამხმარის გარეშეც.
ვარჯიშები ამ ტრენაჟორზე
დახრილი მკერდის პრესის თრენაჟორი
Pectoralis Major
Anterior Deltoid
Triceps Brachii
დახრილ სკამზე დაწოლა
Pectoralis Major
Pectoralis Minor
Anterior Deltoid
Triceps Brachii
დამატება
ჯანმრთელობა
კვება
ვარჯიში
ბიბლიოთეკა