エリプティカルトレーナー

有酸素

関節への負担を抑えつつウォーキングやランニングを再現する低衝撃の有酸素マシン。

エリプティカルトレーナー

対象の筋肉群

その他

有酸素運動

大腿四頭筋

臀筋

ハムストリングス

筋肉ダイアグラム

前面
背面