Valore nutrizionale moderato
Cola senza zucchero dolcificata con aspartame, valori per 100 ml.
La cola light è una bevanda gassata alla cola con colorante caramello, acido fosforico e caffeina, dolcificata con edulcoranti non nutritivi come l'aspartame invece che con lo zucchero. Una lattina da 330 ml contiene meno di 10 kcal, niente zucchero e circa 40 mg di caffeina, e nessuna vitamina o minerale degno di nota. Rispetto alla cola normale fa risparmiare circa 140 kcal e 34 g di zucchero per lattina.
| Nutriente | Valore | DV |
|---|---|---|
| Proteine | 0g | 0.0% |
| Grassi | 0.03g | 0.0% |
| Carboidrati | 0.3g | 0.1% |
| Zuccheri semplici | 0.1g | Stima |
| Carboidrati complessi | 0.2g | Stima |
| Fibre | 0g | 0.0% |
| Acqua | 100g | 4.0% |
| Calorie | 2 | 0.1% |
| Acido grasso | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Vitamina | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
| Minerale | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 3 | mg | 0.3% |
| iron | 0.11 | mg | 0.6% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 9 | mg | 1.3% |
| potassium | 8 | mg | 0.3% |
| sodium | 8 | mg | 0.3% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.002 | mg | 0.2% |
| manganese | 0.107 | mg | 4.7% |
| Aminoacido | Quantità | Unità | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Istidina | - | — | ||
| Isoleucina | - | — | ||
| Leucina | - | — | ||
| Lisina | - | — | ||
| Metionina | - | — | ||
| Fenilalanina | - | — | ||
| Treonina | - | — | ||
| Triptofano | - | — | ||
| Valina | - | — |
Valori per 100 g
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