Nilai gizi sedang
Bir lager bebas alkohol, 0,0-0,5% alkohol, nilai per 100 ml.
Bir nonalkohol adalah bir lager yang diseduh secara normal lalu dihilangkan alkoholnya, atau diseduh sedemikian rupa sehingga hampir tidak berfermentasi, dan dijual dengan kadar alkohol 0,0–0,5%. Satu botol 330 ml mengandung sekitar 80 kkal, 17–18 g karbohidrat termasuk sekitar 8 g gula, serta sedikit niasin dan folat. Kalorinya sekitar setengah dari bir biasa, tetapi gulanya lebih banyak, karena lebih sedikit gula malt yang difermentasi; bir ini diseduh dari jelai dan mengandung gluten.
| Nutrisi | Nilai | DV |
|---|---|---|
| Protein | 0.3g | 0.5% |
| Lemak | 0g | 0.0% |
| Karbohidrat | 5.3g | 1.8% |
| Gula Sederhana | 1.85g | Perkiraan |
| Karbohidrat Kompleks | 3.45g | Perkiraan |
| Serat | 0g | 0.0% |
| Air | 96g | 3.8% |
| Kalori | 24 | 1.1% |
Klik untuk melihat peringkat GI lengkap →
| Asam Lemak | Jumlah | Satuan | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Antioksidan (mis. vitamin C, vitamin E, selenium, polifenol, karotenoid) membantu melindungi sel dari stres oksidatif dan mendukung kesehatan. Antioksidan ditemukan dalam buah, sayuran, kacang-kacangan, dan beberapa produk hewani.
Senyawa dengan aktivitas antioksidan. Vitamin C, E, dan selenium disertakan jika terdapat dalam produk.
| Senyawa | Jumlah | Satuan |
|---|---|---|
| Selenium | 0.6 | mcg |
| Vitamin | Jumlah | Satuan | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.026 | mg | 2.0% |
| vitamin B3 | 0.52 | mg | 3.3% |
| vitamin B6 | 0.047 | mg | 2.8% |
| vitamin B9 | 6 | mcg | 1.5% |
| vitamin B12 | 0.02 | mcg | 0.8% |
| Mineral | Jumlah | Satuan | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 4 | mg | 0.4% |
| iron | 0.02 | mg | 0.1% |
| magnesium | 6 | mg | 1.5% |
| phosphorus | 14 | mg | 2.0% |
| potassium | 28 | mg | 1.1% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.005 | mg | 0.6% |
| manganese | 0.008 | mg | 0.3% |
| selenium | 0.6 | mcg | 1.1% |
| Asam Amino | Jumlah | Satuan | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | 8 | mg | 1.1% | 125% |
| Isoleusin | 10 | mg | 0.7% | 83% |
| Leusin | 21 | mg | 0.8% | 86% |
| Lisin limiting | 15 | mg | 0.7% | 78% |
| Metionin | 13 | mg | 1.2% | 141% |
| Fenilalanin | 16 | mg | 0.9% | 98% |
| Treonin | 12 | mg | 1.1% | 120% |
| Triptofan | 4 | mg | 1.4% | 152% |
| Valin | 14 | mg | 0.8% | 88% |
Nilai per 100 g
Tambahkan produk di atas untuk melihat perbandingan berdampingan.
Terdekat berdasarkan profil makronutrien