Տաուրին
Սահմանափակ սննդային օգուտ
Տաուրինի փոշի՝ ամինասուլֆոնաթթու, որը պարունակվում է մսի և ձկան մեջ, ինչպես նաև էներգետիկ ըմպելիքների մեծ մասում։
Տաուրինն արտադրվում է օրգանիզմում և ընդունվում է մսի, ձկան և ծովամթերքի հետ. խառը սննդակարգը տալիս է օրական մի քանի հարյուր միլիգրամ, իսկ վեգաններն այն սննդից գրեթե չեն ստանում։ Այն կենտրոնացած է մկաններում, սրտում և ցանցաթաղանթում, և ուսումնասիրություններում օրական 1-3 գ-ը ցույց է տվել փոքր ազդեցություններ դիմացկունության և վերականգնման վրա, որոնք չեն հասնում դրան վերագրվող պնդումներին։ Այն էներգետիկ ըմպելիքների ստանդարտ երկրորդ բաղադրիչն է, որտեղ նկատելի աշխատանքը կատարում է կոֆեինը։ Այն չի ներառվում սպիտակուցի կազմության մեջ և սովորական չափաբաժնով կալորիաներ չի ավելացնում։
Սա մեծահասակների սովորական միջակայքն է, ոչ թե պաշտոնական երկրի նորմ․ չափաբաժինը և ընդունման ժամանակը տարբեր են՝ կախված երկրից և արտադրանքից։
Կիրառվում է
- Ֆիզիկական կատարողականություն
- Էներգիա
Ինչ պետք է իմանալ ընդունման ընթացքում
Սնունդն այս դեպքում նշանակություն չունի, ուստի ընդունման ժամը սովորության, այլ ոչ թե ներծծման հարց է։ Անոթային տոնուսի և սիմպաթիկ նյարդային ակտիվության վրա դրա ազդեցության պատճառով արյան ճնշումը կարող է իջնել, ինչը կարևոր է, երբ ցուցանիշներն արդեն ցածր են կամ երբ ընդունվում են արյան ճնշումն իջեցնող դեղեր։ Այն նաև էներգետիկ ըմպելիքների և նախամարզումային խառնուրդների սովորական բաղադրիչ է, ուստի բոլոր աղբյուրներից միասին ստացվող քանակը հեշտ է թերագնահատել։
Երբ դիմել բժշկի
Ոտքի կանգնելիս գլխապտույտը, ուշագնացությունը կամ արյան ճնշման՝ սովորականից ավելի ցածր իջնող ցուցանիշները բժշկի դիմելու պատճառ են, այլ ոչ թե ինքնուրույն որևէ բան փոխելու։ Նույնը վերաբերում է այն դեպքին, երբ այն զուգակցվում է արյան ճնշումն արդեն իսկ իջեցնող դեղերի հետ։
Արժե իմանալ
- Կարող է իջեցնել արյան ճնշումը
Տեղեկատվական բնույթի է, ոչ բժշկական խորհրդատվություն։ Ցանկացած փոփոխություն քննարկեք ձեր բժշկի հետ։
Հիմնական սննդային տվյալներ
| Սննդանյութ | Արժեք | DV |
|---|---|---|
| Սպիտակուց | 0g | 0.0% |
| Ճարպ | 0g | 0.0% |
| Ածխաջրեր | 0g | 0.0% |
| Պարզ շաքարներ | 0g | Գնահատում |
| Բարդ ածխաջրեր | 0g | Գնահատում |
| Մանրաթել | 0g | 0.0% |
| Ջուր | 0g | 0.0% |
| Կալորիաներ | 0 | 0.0% |
Համեմատել այլ ապրանքների հետ
Արժեքներ 100 g-ի համար
Ավելացրեք ապրանքներ վերևում՝ կողք կողքի համեմատություն տեսնելու համար։
Նման ապրանքներ
Ամենամոտը ըստ մակրոնուտրիենտների պրոֆիլի