Դիետիկ կոլա
Չափավոր սննդային արժեք․ որոշ օգտակար սննդանյութեր, բայց կարող է պարունակել ավելացված շաքար, նատրիում կամ վերամշակված բաղադրիչներ։ Չափավոր քանակով կարող է լինել հավասարակշռված սննդակարգի մաս։
Չափավոր սննդային արժեք
Առանց շաքարի կոլա՝ քաղցրացված ասպարտամով, արժեքները՝ 100 մլ-ի համար։
Դիետիկ կոլան գազավորված կոլա ըմպելիք է՝ կարամելային ներկանյութով, ֆոսֆորական թթվով և կոֆեինով։ Այն շաքարի փոխարեն քաղցրացված է ոչ սննդարար քաղցրացուցիչներով, օրինակ՝ ասպարտամով։ 330 մլ բանկան պարունակում է 10 կկալ-ից պակաս, շաքար չի պարունակում, ունի մոտ 40 մգ կոֆեին և հաշվի առնելու արժանի վիտամիններ կամ հանքանյութեր չունի։ Սովորական կոլայի համեմատ այն յուրաքանչյուր բանկայի հաշվով խնայում է մոտ 140 կկալ և 34 գ շաքար։
Քիչ ածխաջրերՑածր կալորիականություն
Մակրոսննդանյութերի բաշխում
Protein: 0g
Fat: 0.03g
(9.1%)
Carbs: 0.3g
(90.9%)
Մանրաթել: 0g
Հիմնական սննդային տվյալներ
| Սննդանյութ | Արժեք | DV |
|---|---|---|
| Սպիտակուց | 0g | 0.0% |
| Ճարպ | 0.03g | 0.0% |
| Ածխաջրեր | 0.3g | 0.1% |
| Պարզ շաքարներ | 0.1g | Գնահատում |
| Բարդ ածխաջրեր | 0.2g | Գնահատում |
| Մանրաթել | 0g | 0.0% |
| Ջուր | 100g | 4.0% |
| Կալորիաներ | 2 | 0.1% |
Ճարպաթթուների կազմ
| Ճարպաթթու | Քանակ | Միավոր | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Վիտամիններ
| Վիտամին | Քանակ | Միավոր | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
Հանքանյութեր
| Հանքանյութ | Քանակ | Միավոր | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 3 | mg | 0.3% |
| iron | 0.11 | mg | 0.6% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 9 | mg | 1.3% |
| potassium | 8 | mg | 0.3% |
| sodium | 8 | mg | 0.3% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.002 | mg | 0.2% |
| manganese | 0.107 | mg | 4.7% |
Անփոխարինելի ամինաթթուներ
| Ամինաթթու | Քանակ | Միավոր | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Հիստիդին | - | — | ||
| Իզոլեյցին | - | — | ||
| Լեյցին | - | — | ||
| Լիզին | - | — | ||
| Մեթիոնին | - | — | ||
| Ֆենիլալանին | - | — | ||
| Թրեոնին | - | — | ||
| Տրիպտոֆան | - | — | ||
| Վալին | - | — |
Համեմատել այլ ապրանքների հետ
Արժեքներ 100 g-ի համար
Ավելացրեք ապրանքներ վերևում՝ կողք կողքի համեմատություն տեսնելու համար։
Նման ապրանքներ
Ամենամոտը ըստ մակրոնուտրիենտների պրոֆիլի