Թիակը բարձրացնող մկան

Դիտել վարժությունները

A muscle that elevates and rotates the scapula, often involved in neck and shoulder tension.

Թիակը բարձրացնող մկան մկան

Մանրամասն տեղեկություններ

The levator scapulae is a muscle located on the side and back of the neck. It originates from the transverse processes of the upper cervical vertebrae and inserts into the superior angle of the scapula. It elevates and rotates the scapula, and also assists in neck extension and lateral flexion. This muscle is often tight in people with poor posture and can cause neck pain.

Տեղակայում

Առջև
Հետև

Վարժություններ այս մկանի համար

Մկանային խումբ
Մեջք
Ենթախումբ
Թիակը բարձրացնող մկան