Healthboard
जोड़ें
स्वास्थ्य
भोजन
प्रशिक्षण
लाइब्रेरी
G
लाइब्रेरी
/
मशीनें
/
वेट स्लेज
मशीनों पर वापस जाएँ
वेट स्लेज
फंक्शनल
फर्श पर धकेली या खींची जाने वाली भार-योग्य स्लेज। लगभग बिना एक्सेंट्रिक तनाव वाली कंडीशनिंग।
इस मशीन पर व्यायाम
स्लेड पुश
Quadriceps
Glutes
Gastrocnemius
Cardio
स्लेड पुल
Hamstrings
Glutes
Latissimus Dorsi
Cardio
जोड़ें
स्वास्थ्य
भोजन
प्रशिक्षण
लाइब्रेरी