Healthboard
EngadirSaúdeComidasAdestramentoBiblioteca
  1. Biblioteca
  2. / Máquinas
  3. / Multipower
Volver ás máquinas

Multipower

Máquinas

Barra fixada en guías verticais con topes de seguridade. Permite facer sentadillas e presses sen axudante.

Exercicios nesta máquina

Sentadilla en multipower

QuadricepsGlutesHamstringsErector Spinae

Press de banca en multipower

Pectoralis MajorAnterior DeltoidTriceps Brachii

Encollemento de ombros

TrapeziusLevator Scapulae

Elevación de xemelgos

GastrocnemiusSoleus
Nutrición con unha condición intestinal Manifesto Como usar Rexistro de cambios
Engadir Saúde Comidas Adestramento Biblioteca