Press de banca en multipower

Forza

Press de banca cun percorrido de barra guiado. Unha opción de empuxe controlada para adestrar sen axudante.

Press de banca en multipower

Grupos musculares obxectivo

Peito

Peitoral maior

Ombros

Deltoide anterior

Brazos

Diagrama muscular

Fronte
Costas