Rinnalleveto riipusta

Voima

Rinnalleveto, joka aloitetaan polven yläpuolelta. Keskittyy räjähtävään toiseen vetoon ilman lattialta aloitusta.

Rinnalleveto riipusta

Kohdelihasryhmät

Selkä

Epäkäslihas

Jalat

Pakarat

Etureisi

Takareidet

Olkapäät

Hartialihakset

Lihaskaavio

Edestä
Takaa