Healthboard
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto
G
Kirjasto
/
Harjoitukset
/
Hack-kyykky
Hack-kyykky
Voima
Kaltevalla kelkalla tehtävä laitekyykky. Kuormittaa etureisiä voimakkaasti tukien samalla selkää.
Kohdelihasryhmät
?
Jalat
Etureisi
Etureisi
Pakarat
Pakarat
Takareidet
Takareidet
Lihaskaavio
Edestä
Takaa
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto