Healthboard
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto
G
Kirjasto
/
Harjoitukset
/
Pakarapotkulaite
Pakarapotkulaite
Voima
Laitepotku, joka ojentaa lonkkaa vastusta vasten. Eristää pakarat hallitulla liikeradalla.
Kohdelihasryhmät
?
Jalat
Pakarat
Iso pakaralihas
Takareidet
Takareidet
Lihaskaavio
Edestä
Takaa
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto