Healthboard
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto
G
Kirjasto
/
Harjoitukset
/
EZ-tangon Scott-kääntö
EZ-tangon Scott-kääntö
Voima
Scott-kääntö EZ-tangolla tuetulla pulpetilla. Poistaa heilahdusliikkeen ja eristää hauiksen alaosan.
Kohdelihasryhmät
?
Käsivarret
Hauis
Hauislihas
Olkalihas
Olkalihas
Värttinälihas
Värttinälihas
Lihaskaavio
Edestä
Takaa
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto