Leuanveto

Voima

Leuanveto alaotteella. Kuormittaa hauiksia voimakkaasti leveiden selkälihasten ohella.

Leuanveto

Kohdelihasryhmät

Selkä

Leveä selkälihas

Suunnikaslihakset

Käsivarret

Hauis

Keskivartalo

Suora vatsalihas

Lihaskaavio

Edestä
Takaa