Healthboard
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto
G
Kirjasto
/
Harjoitukset
/
Tankohauiskääntö
Tankohauiskääntö
Voima
Seisten tehtävä hauiskääntö suoralla tangolla. Hauiksen klassinen massanrakentaja.
Kohdelihasryhmät
?
Käsivarret
Hauis
Hauislihas
Olkalihas
Olkalihas
Värttinälihas
Värttinälihas
Lihaskaavio
Edestä
Takaa
Lisää
Terveys
Ateriat
Harjoittelu
Kirjasto