Healthboard
LisaTervisToidukorradTreeningTeek
  1. Teek
  2. / Masinad
  3. / Vastupanulindid
Tagasi masinate juurde

Vastupanulindid

Funktsionaalne

Elastsed lindid soojenduseks, tuharalihaste aktiveerimiseks ja lisaharjutusteks muutuva takistusega.

Harjutused sellel masinal

Pallofi press

ObliquesTransverse AbdominisRectus AbdominisDeltoids

Tuharasild

Gluteus MaximusHamstringsRectus Abdominis

Näotõmme

Posterior DeltoidRhomboidsTrapeziusInfraspinatus

Lind-koer

Erector SpinaeTransverse AbdominisGluteus MaximusObliques
Manifest Kuidas kasutada Muudatuste logi
Lisa Tervis Toidukorrad Treening Teek