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Curl predicador
Curl predicador
Fuerza
Curl de bíceps con los brazos apoyados en un soporte. Elimina el impulso y aísla los bíceps.
Grupos musculares objetivo
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Brazos
Bíceps
Bíceps Braquial
Braquial
Braquial
Braquiorradial
Braquiorradial
Diagrama muscular
Frente
Espalda
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