Healthboard
Tilføj
Sundhed
Måltider
Træning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Øvelser
/
Tåhævning i benpres
Tåhævning i benpres
Styrke
Lægrejsning udført mod benpres-slæden. Giver mulighed for tung belastning af læggene med rygstøtte.
Målmuskelgrupper
?
Ben
Gastrocnemius
Gastrocnemius
Soleus
Soleus
Tibialis anterior
Tibialis anterior
Muskeldiagram
Forside
Bagside
Tilføj
Sundhed
Måltider
Træning
Bibliotek