Konvergerende brystpres

Styrke

Vægtskivebelastet pres hvor håndtagene bevæger sig sammen mod hinanden, hvilket matcher brystets naturlige bue.

Konvergerende brystpres

Målmuskelgrupper

Bryst

Pectoralis Major

Skuldre

Forreste Deltoideus

Arme

Muskeldiagram

Forside
Bagside