Stød

Styrke

Olympisk løft, der bringer stangen fra gulvet til over hovedet i to faser. Den ultimative test af helkropsstyrke.

Stød

Målmuskelgrupper

Andet

Hele Kroppen

Ben

Forlår

Balder

Skuldre

Deltoideus

Ryg

Trapezius

Muskeldiagram

Forside
Bagside