Дълъг адуктор

Виж упражненията

An adductor muscle that adducts and flexes the hip.

мускул Дълъг адуктор

Подробна информация

The adductor longus is one of the adductor muscles. It originates from the pubis and inserts into the linea aspera of the femur. It adducts and flexes the hip. It is the most anterior of the adductor muscles and is often involved in groin injuries.

Разположение

Отпред
Отзад

Упражнения за този мускул

Мускулна група
Крака
Подгрупа
Аддуктори