Skalen əzələlər

Məşqlərə bax

A group of neck muscles that flex and laterally flex the neck, and assist in breathing.

Skalen əzələlər əzələsi

Ətraflı məlumat

The scalenes consist of three muscles: anterior, middle, and posterior scalene. They are located on the side of the neck and originate from the cervical vertebrae, inserting into the first and second ribs. They flex and laterally flex the neck, and also assist in breathing by elevating the ribs. Tight scalenes can cause neck pain and contribute to thoracic outlet syndrome.

Yerləşmə

Ön
Arxa

Bu əzələ üçün məşqlər

Kataloqda hələ bu əzələyə yönəlmiş məşq yoxdur.

Əzələ qrupu
Boyun
Alt qrup
Skalen əzələlər