العضلة تحت الكتف

عرض التمارين

The largest rotator cuff muscle that internally rotates and stabilizes the shoulder.

عضلة العضلة تحت الكتف

معلومات مفصلة

The subscapularis is the largest of the four rotator cuff muscles. It originates from the subscapular fossa of the scapula and inserts into the lesser tubercle of the humerus. Its main function is internal rotation of the shoulder, and it also helps stabilize the shoulder joint. It is the only rotator cuff muscle that performs internal rotation.

الموقع

الأمام
الخلف

تمارين لهذه العضلة

لا توجد بعد تمارين في الكتالوج تستهدف هذه العضلة.

المجموعة العضلية
الظهر
المجموعة الفرعية
العضلة تحت الكتف