العضلات الأخمعية

عرض التمارين

A group of neck muscles that flex and laterally flex the neck, and assist in breathing.

عضلة العضلات الأخمعية

معلومات مفصلة

The scalenes consist of three muscles: anterior, middle, and posterior scalene. They are located on the side of the neck and originate from the cervical vertebrae, inserting into the first and second ribs. They flex and laterally flex the neck, and also assist in breathing by elevating the ribs. Tight scalenes can cause neck pain and contribute to thoracic outlet syndrome.

الموقع

الأمام
الخلف

تمارين لهذه العضلة

لا توجد بعد تمارين في الكتالوج تستهدف هذه العضلة.

المجموعة العضلية
الرقبة
المجموعة الفرعية
العضلات الأخمعية