Healthboard
إضافة
الصحة
الوجبات
التمارين
المكتبة
G
المكتبة
/
الأجهزة
/
الدراجة المستلقية
العودة إلى الأجهزة
الدراجة المستلقية
كارديو
دراجة ثابتة بمقعد مائل وإسناد للظهر. خيار كارديو مريح ومنخفض التأثير.
التمارين على هذا الجهاز
ركوب الدراجة
Cardio
Quadriceps
Glutes
Hamstrings
إضافة
الصحة
الوجبات
التمارين
المكتبة